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CLASES
AROMA YOGA
Todos los Jueves 6:30 pm
 Energízate practicando Aroma Yoga. Utilizamos aceites esenciales Young Living, técnicas de respiración y posturas que revitalizan, y dan balance a la vida. El sentido del olfato recorre las moléculas del olor: el sistema límbico y el hipotálamo son las zonas del cerebro involucradas en las emociones, la motivación, el estado de ánimo y la memoria.
En el Aroma Yoga se utilizan aceites esenciales Young Living de grado terapéutico para despertar y activar el cuerpo en todos sus dimensiones. Ven y alinéate corporal y emocionalmente en esta práctica de posturas y respiraciones que cambiaran tu estado de ánimo y promoverán tu salud.
YOGA VINYASA FLOW
Todos los Martes y Jueves 6:30 am
Clases comienzan el martes 22 de marzo,
llama ya para inscribirte al tel. 8346-8913
Yoga Vinyasa Flow es un yoga dinámico que combina Hatha y Ashtanga Yoga asanas con la respiración empoderando al practicante. Este poder se basa en el alineamiento correcto del cuerpo en posturas energéticas que mantienen un flujo relajado de la respiración que despierta la integridad inherente de cuerpo, mente y espíritu. Ello tiene lugar sistemáticamente a través de un proceso progresivo de integración psicosomática.
El diseño natural del cuerpo humano con el movimiento provee las bases para este proceso. Los movimientos de las posturas dinámicas suavizan, sensibilizan y despiertan los músculos y articulaciones. Esto permite que la quietud de las posturas provea más efectividad en la integración de las partes del cuerpo. Las posturas en cada serie son secuenciadas que establecen progresivamente integridad, estabilidad y libertad en el cuerpo.
El Yoga alcaliniza el cuerpo al promover el crecimiento de la enzima "chyle" que a través del sistema linfático promueve la transformación de moléculas de ácidos grasos.
Mensualidades de ambos:
¢18 mil colones 1 vez por semana
¢22 mil colones 2 veces por semana
¢27 mil colones 3 veces por semana
LUGAR
Fundación El Arte de Vivir Tel: (+506) 2222-2017
De Rostipollos de Guadalupe, 100 sur casa grande de tejas a mano derecha.
Favor traer: Mat y Cubo de Yoga, Ropa cómoda y pañuelo.
MAXIMO BALANCE
Incorpore la Energía Vibracional de los Aceites Esenciales en los Chakras,
Meridianos y Órganos.
Costo: 40 mil colones al mes, 12 mil colones solo por una clase
Alinee el cuerpo
Cuando el cuerpo está alineado empieza a ponerse en balance. El alineamiento desde las cervicales hasta la espina dorsal, permite los impulsos nerviosos fluir desde el cerebro hasta todas las partes del cuerpo.
También hay un alineamiento externo que se crea desde el sistema de chakras, que son una serie de vórtices energéticos, si estos no giran correctamente o están bloqueados la energía que entra al cuerpo puede estar distorsionado o puede que no entre correctamente causando desbalances.
Los meridianos acarrean energía a músculos, glándulas y órganos, si estos están bloqueados también pueden crear dolor y estado de no salud. La Técnica de Balance Aromático nos conecta con la Fuente y nos alinea en luz, salud y poder. Utilizar y oler aceites esenciales de grado terapéutico, nos ayuda a levantar nuestro nivel vibracional de amor y gratitud.
Sé un gran creador
Reconoce tu poder creador, tenemos las herramientas internas para manifestar lo que deseamos en la vida. Creamos con cada pensamiento o palabra que decimos.
Creamos por default o con intención. Si creamos por default es porque no prestamos atención a lo que decimos o pensamos, y lo que enviamos se nos regresa.
Debemos ser más conscientes de lo que pedimos y como lo pedimos. Pensamientos y emociones juntas manifiestan y crean. La emoción es la energía en movimiento que conlleva la vibración de los pensamientos. Nuestros cuerpos emiten estas frecuencias o vibraciones.
Se consciente del poder de tus palabras
Las palabras son más poderosas que los pensamientos, porque es el pensamiento manifestado. Yo soy significa que existe. Por lo tanto, si me expreso “Yo soy feo” eso es, y eso representas. Hacer afirmaciones positivas son poderosas estrategias para la sanación.
Proponte tener un cuerpo sano
Proponerse es tener la voluntad de que pase. Tenemos que tener claro que queremos para que se realice y hacer un decreto de cómo queremos que este nuestro cuerpo.
Cambia la vibración de tu cuerpo interno!
Con una adecuada desintoxicación de los órganos internos y con suficiente oxigenación, mas la vibración de los aceites esenciales y sus componentes activos que transforman nuestra vibración a una más elevada.
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ELEMENTO AGUA
Riñón y Suprarrenales:
agosto 19
Vejiga:
agosto 26
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ELEMENTO TIERRA
Estomago:
setiembre 30
Bazo y Páncreas:
octubre 7
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ELEMENTO MADERA
Hígado:
setiembre 2
Vesícula Biliar:
setiembre 9
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ELEMENTO METAL
Pulmón:
octubre 14
Intestino Grueso:
octubre 21
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ELEMENTO FUEGO
Corazón y Pericardio:
setiembre 16
Intestino Delgado y Triple Calentador:
setiembre 23
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SISTEMA NERVIOSO
Sistema Nervioso:
octubre 28
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SISTEMA ENDOCRINO
Glándula Pituitaria y Tiroides:
noviembre 4
Próstata/ Útero/Ovarios:
noviembre 11
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Mat y Cubo de Yoga
Estos productos los puede conseguir en San José en:
Centro Bio Salud
Curridabat ,Plaza del Sol Tel: (+506) 2280 9786
Escazú, Multiplaza Tel: (+506) 2201 6138
Heredia Tel: (+506) 2261 8401
Contiguo al Automercado
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